×
×

5 thói quen đại kỵ khi uống bia vào mùa hè, kiểu người đặc biệt không nên uống bia để bảo vệ sức khỏe

Chắc hẳn ai cũng biết nếu như uống bia một cách chừng mực sẽ mang lại nhiều điều tốt cho sức khỏe như giảm tình trạng căng thẳng, tuần hoàn máu tốt, hỗ trợ tiêu hóa…Tuy nhiên nếu chúng ta lạm dụng và kết hợp không đúng cách sẽ gây nên những các vấn đề nghiêm trọng cho sức khỏe.

Uống bia cùng với đồ nướng

Thói quen uống bia kết hợp với các đồ nhắm như: đồ nướng, đồ chiên… vô cùng phổ biến ở Việt Nam. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng việc uống bia kết hợp với đồ nướng sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt là tăng khả năng mắc bệnh gout, thậm chí là ung thư.


Hạn chế thói quen uống bia cùng với ăn đồ nướng để giảm nguy cơ tổn hại cho sức khỏe.Hạn chế thói quen uống bia cùng với ăn đồ nướng để giảm nguy cơ tổn hại cho sức khỏe.
Cụ thể, đồ nướng đa phần sẽ là các món hải sản, nội tạng động vật và thịt chứa hàm lượng purine rất cao không tốt cho người bị bệnh gout. Để hạn chế tối đa các mối nguy hại đến sức khỏe từ việc uống bia và ăn đồ nướng, cần chú ý ăn kèm các loại rau xanh và củ quả như: cà rốt, ớt chuông,…

Không nên lạm dụng bia khi đang khát nước

Trong những ngày nắng nóng, nhu cầu giải nhiệt của mỗi người là rất cao. Việc xem bia như là thức uống giải nhiệt và sử dụng thường xuyên để giải khát là hoàn toàn không nên. Trên thực tế, uống bia khi khát sẽ khiến cơ thể càng thêm khát nước bởi bia sẽ kích thích thận, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và tiểu tiện, khiến cơ thể mất nước nhanh chóng.


Không nên lạm dụng bia khi có nhu cầu giải khát.Không nên lạm dụng bia khi có nhu cầu giải khát.

Các chuyên gia khuyến cáo, chúng ta chỉ nên sử dụng nước lọc cũng như các loại trà phổ biến để kịp thời bổ sung nước cho cơ thể vào những dịp mùa hè nắng nóng.

Không uống bia quá lạnh


Bia khi ở trong môi trường với nhiệt độ thấp sẽ mất đi các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.Bia khi ở trong môi trường với nhiệt độ thấp sẽ mất đi các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể.
Khi nhiệt độ bia quá thấp, các phân tử protein trong bia sẽ bị phân hủy điều này đồng nghĩa với việc các chất dinh dưỡng của bia cũng sẽ không được giữ lại. Đáng lưu ý, khi uống bia với nhiệt độ quá thấp cũng sẽ gây ra các vấn đề gây hại đến sức khỏe như: đường tiêu hóa bị giảm mạnh, giảm lưu thông máu và chức năng tiêu hóa cũng bị ảnh hưởng gây nên các vấn đề về tiêu hóa.

Người thừa cân không nên sử dụng bia tươi 
Người thừa cân đặt biệt không nên sử dụng bia tươi.Người thừa cân đặt biệt không nên sử dụng bia tươi.
Bia tươi hiện là thức uống khá phổ biến với các dòng bia khác tại Việt Nam. Tuy nhiên, đây là thức uống được các chuyên gia khuyến cáo không nên sử dụng cho người có các vấn đề cân nặng như thừa cân, béo phì. Trong thành phần của bia tươi, sẽ có một loại men khi vào cơ thể con người vẫn tồn tại làm thúc đẩy quá trình bài tiết dịch vị trong cơ thể con người. Điều này sẽ làm cho người uống bia tươi có cảm giác thèm ăn nhanh chóng dễ khiến tăng cân, béo phì.

Related Posts

Nam Thư suốt 12 năm không về quê ăn tết với bố mẹ

Nói về việc bị cư dân mạng phản ứng chuyện không về quê ăn Tết với gia đình, Nam Thư lên tiếng: ‘Tôi không làm gì sai,…

Toa:ng rồi, Nam Thư bị “già làng” tương tác rồi đây

Vụ drama của Nam Thư lại có thêm diễn biến mới.Những ngày qua, scandal của Nam Thư khiến showbiz dậy sóng. Hiện tại, nhất cử nhất động…

Có người chống lưng, Nam Thư hống hách đến tận nhà yêu cầu chính thất và gia đình phải xin lỗi mình: ‘Chuẩn bị đi 5 năm là ít’

Diễn viên Nam Thư khẳng định những thông tin lan truyền trên mạng xã hội về mình là sai sự thật, đồng thời cho biết sẽ nhờ…

Người đàn ông Hà Nội có 16 vợ, 24 con sống rải rác khắp miền Bắc, có năm làm 2 đám cưới, đông vợ lắm con mà cuối đời khổ không tưởng

Sau 16 lần cưới vợ, ông Hành tuyên bố dừng cưới vợ mới. Ở Gia Lâm (Hà Nội) có một người đàn ông nhiều vợ, lắm con…

Quang Linh ôm thùng sầu riêng của Hằng Du Mục bỏ chạy bị nhãn hàng ch:ê ăn quá nhiều

O Huyền Sầu Riêng đang rơi vào tình thế bất lợi sau khi vạ miệng với Quang Linh Vlogs trên phiên livestream 7/7 vừa qua.Ngày 7/7 vừa…

Biết tin ai đây: Mẹ chồng chính thất tung bằng chứng “giải oan” cho Nam Thư

Tối 4/7, mạng xã hội xuất hiện loạt tin đồn liên quan đến chuyện đời tư được cho là của diễn viên Nam Thư. Theo thông tin…